Vez ou outra bate aquela fome de um docinho, mas isso pode atrapalhar muito a dieta. Para se satisfazer, coma estas frutas.
A dança é uma atividade física muito popular, que continua fazendo novos adeptos todos os dias.
Young people diagnosed with ADHD are at higher risk of early alcohol and substance use. Programs may include role-playing exercises to practice resisting peer pressure related to alcohol consumption. Medical…
Their path to sobriety began when they found themselves lying on their living room floor, bleeding from a gastric ulcer just before Labor Day weekend in 2004. Celebrating one year…
As atividades realizadas dentro da água proporcionam ao organismo mais força e resistência, contribuindo para a melhora da respiração e dos músculos cardíacos, dentre outras vantagens.
Ao falar sobre atletismo, automaticamente uma imagem de corrida se instala na mente, remetendo à prática de correr em alta velocidade, com os braços flexionados.
Com a pandemia de COVID-19, a quarentena tornou-se necessária, anulando as chances de irmos à academia e outros lugares públicos e privados praticar atividades físicas. Nesta situação, treinar em casa é uma ótima opção.
Antes de falarmos sobre 4 dos principais benefícios trazidos ao corpo pela prática deste esporte, é válido lembrar: a natação deve sempre ser acompanhada por um profissional, para garantir que não ocorram imprevistos e afogamentos.
Guga (Gustavo Kuerten) foi consagrado como tenista olímpico brasileiro, sendo reconhecido pela revista “Tenis” como “um dos 10 tenistas que transformaram a forma como o tenis é jogado”, em 2014.…