O ballet clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos.
São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas .
Exige disciplina, boa postura e ritmo.
Com o ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como:

• Melhora da coordenação motora;
• Aumenta a concentração;
• Noções de espaço e de localização;
• Aumenta a flexibilidade;
• Mais resistência corporal;
• Corrige e melhora a postura;
• Estimula o desenvolvimento intelectual
• Ajuda a expressão e memória.